Gowes Awal Tahun, Sabtu 1 Januari 2025: Sehat, Nikmat, dan Bermakna

“Setiap kayuhan bukan hanya menggerakkan roda sepeda, tapi juga menggerakkan semangat hidup. Selama masih bisa mengayuh, saya akan terus melaju, membawa cerita dan rasa syukur di setiap perjalanan.”

Sumber: Agul Irianto’s Channel | Berlangganan: | On Youtube

Mengawali tahun baru, Sabtu 1 Januari 2025, dengan aktivitas positif adalah niat baik yang patut dipertahankan. Olahraga, dalam hal ini bersepeda atau ‘gowes’, merupakan salah satu pilihan terbaik untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani. Bagi saya di usia 60 tahun, di mana metabolisme tubuh mulai melambat dan penumpukan lemak lebih mudah terjadi, bersepeda menjadi solusi yang menyenangkan untuk aktif membakar kalori sekaligus menyegarkan pikiran.

Kesetiaan pada sepeda tua kembali saya buktikan dengan mengayuh folding bike Rocket Pocket dari Wimcycle. Sepeda lipat legendaris ini usianya mungkin sudah sepadan dengan saya—ha ha ha ha ha—dan barangkali sudah layak untuk masuk museum. Namun, di balik usianya, ia tetap ringan, praktis, dan siap menemani petualangan ringan. Dengan roda kecilnya, jarak tempuh saya memang lebih pendek, sekitar 10-30 km dengan kecepatan santai 10-15 km/jam, yang justru perfect untuk menikmati perjalanan tanpa terburu-buru.

Kayuhan di hari pertama tahun 2025 ini saya ukur sejauh 21 km, sebuah jarak yang cukup ringan namun bermakna. Rute loop yang saya jelajahi dimulai dari Mangunjaya, lalu ke Sumberjaya dan Kp Buwek. Saya kemudian menyusuri Jl CBL Raya yang ramai, berbelok ke daerah Wanasari, dan masuk ke perumahan Trias serta Kompas Indah Estate. Perjalanan dilanjutkan ke Mekarsari, melewati Stasiun Tambun Selatan, menyusuri Kp Siluman, dan akhirnya menutup perjalanan di Bumi Lestari. Seperti biasa, aplikasi STRAVA setia merekam setiap detil perjalanan, dari rute, kecepatan rata-rata, hingga estimasi kalori yang terbakar, memberikan kepuasan tersendiri melihat hasil usaha yang terukur.

Dalam perspektif Islam, menjaga kesehatan adalah bagian dari menjalankan perintah agama. Rasulullah SAW bersabda, “Mu’min yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mu’min yang lemah…” (HR. Muslim). Kekuatan di sini mencakup kekuatan iman, pikiran, dan jasmani. Olahraga seperti bersepeda adalah ikhtiar kita untuk merawat ‘nikmat kesehatan’ yang Allah berikan. Tubuh yang sehat dan kuat akan lebih mampu digunakan untuk beribadah, bekerja, dan berbuat kebaikan bagi sesama. Dengan niat yang ikhlas, aktivitas bersepeda yang menyenangkan ini bahkan dapat bernilai ibadah.

Oleh karena itu, untuk seluruh kawan-kawan goweser di luar sana, mari kita terus berkarya dan menjaga semangat!

Jangan pernah berhenti mengayuh. Setiap putaran roda adalah langkah untuk menjaga amanah tubuh yang Allah titipkan. Tidak peduli sepeda apa yang kita tunggangi, tua atau baru, MTB atau folding bike, yang terpenting adalah semangat untuk terus bergerak. Terkadang, kayuhan kita menginspirasi orang lain untuk lebih sehat. Di usia yang tidak lagi muda, kita membuktikan bahwa tetap aktif dan produktif adalah pilihan.

Semangat tahun baru 2025! Semoga di tahun ini, kayuhan kita semakin bermakna. Terus kayuh, jaga kesehatan, dan tetap semangat!

Lokasi pada Google Maps: https://maps.app.goo.gl/X778ofd36C9AYv5F7

Barakallah fiikum.

=== Video Gowes lainnya:
Perdana waypoint mode pantau Gowes: https://youtu.be/ennFpsesY-Q
Gowes bersama keluarga: https://youtu.be/gh8OcidTdlg
Gowes dan kepo progres jogging track: https://youtu.be/xaE3X-gRXWE
Gowes bareng warga RT.02 RW.014 Bumles: https://youtu.be/o4qF9T2RvWU
Dapur pacu gowes tipis Taman Raya: https://youtu.be/p7FRTUqiOCw

#GowesTipis #WaypointMission #TamanRaya #BumiLestari #Mangunjaya #TambunSelatan #Bekasi #DroneView #AerialView #PantauanUdara #PemandanganUdara #DJI #MavicPro #AlientechPro #DJIMission #DJIGo4ModRed